środa, Sierpień 15, 2018

Softshell – zawsze, kiedy liczy się komfort

Rosnąca popularność sportów outdoorowych w tym także kolarstwa postawiła przed producentami odzieży funkcyjnej zupełnie nowe wyzwania. Specjalistyczne stroje przestały być kierowane jedynie do wąskiej...

Jazda na rolkach – sport dla całej rodziny

Jazda na rolkach to doskonały pomysł na spędzenie czasu z rodziną. Odprężająca i bardzo prosta do opanowania może stanowić świetną receptę na nudę i...

Sprzęt turystyczny, które ratuje życie turysty w górach

Turystyka górska od wielu lat podbija serca Polaków. Czyste, rześkie powietrze, niemające sobie równych krajobrazy i spora dawka adrenaliny sprawiają, że jest to forma...

Jak przyciemnić rozjaśnione włosy blond? Zobacz, w jaki sposób przeprowadzić skuteczną...

Przyciemnianie i rozjaśnianie włosów to najczęstsze, a zarazem najtrudniejsze czynności wykonywane w ramach koloryzacji włosów. Panie bardzo często decydują się na zmianę koloru włosów,...
zdrowa kolacja

Kolacja – fakty i mity o wieczornym posiłku

Na może nie raz słyszałaś o tym, by kolację spożywać przed godziną 18. To mit! W zupełności wystarczy, gdy zjesz ją 2 godziny przed...
stomia

Stomia – jak z nią żyć

Stomia nie znaczy końca aktywności życiowej. Stomię rozpoczyna się, jak w rezultacie zmian patologicznych, np. nowotworu, potrzebne jest usunięcie fragmentu jelita cienkiego, grubego, odbytu...

PORADY