Należy zaznaczyć że cukrzyca nie jest uwarunkowana genetycznie. To jak się zachowujemy, w jaki sposób żyjemy ma ogromny wpływ na to czy w przyszłości zachorujemy na coraz częściej spotykaną chorobę.Nie każdy zwraca na to uwagę, nie każdy też chce to zauważyć ale społeczeństwa rozwinięte oraz te rozwijające się są coraz grubsze. Oznacza to mniej więcej to, że rośnie liczba osób która jest zagrożona zachorowaniem na cukrzyca. Nie jest to zwykłe gadanie, ponieważ mamy do czynienia z coraz bardziej rozprzestrzeniającą się chorobą. Na jej pojawianie się ma wpływ głównie mała ilość ruchu. Tryb życia typowo siedzący, zajadanie się niezdrowymi przekąskami, batonami oraz picie napojów pełnych cukru sprzyja rozrostowi tkanki tłuszczowej i zwiększonej ilości glukozy w organizmie. Od tego wszystkiego bardzo blisko do największej choroby cywilizacyjnej naszych czasów – cukrzyca. Powinniśmy więc jak najszybciej zmienić swoje nawyki żywieniowe oraz wprowadzić więcej ruchu żeby później nie żałować, że nic się nie zrobiła kiedy jeszcze się mogło.
